Inilah Bahaya dari Mencampur Kopi dengan Alkohol – Saat ini banyak sekali orang yang merasa senang untuk bisa dengan mudahnya menikmati minuman alkohol yang dapat dengan mudahny untuk memberikan sejumlah kelezatan dalam meminum.
Alkohol dan kafein banyak dikonsumsi secara bebas. Bentuk alkohol adalah bir, gin, vodka, dan sebagainya, sementara kafein banyak terdapat dalam minuman berenergi, kopi, atau teh.
Nah, terdapat minuman yang merupakan campuran antara kopi dan alkohol, contohnya Irish whiskey atau Irish coffee. Namun, tak banyak yang tahu tentang potensi bahaya mencampurkan kopi dengan alkohol.
Baik alkohol maupun kopi memiliki sisi negatifnya masing-masing. Lalu, bagaimana jika kedua minuman tersebut dicampurkan jadi satu? Apakah ada efeknya untuk kesehatan? Mari simak fakta selengkapnya berikut ini.
1. Tidak disarankan dan berpotensi bikin kecanduan tanpa sadar
Singkatnya, menurut 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans, praktik mencampur alkohol dengan minuman berkafein (terutama kopi) tidaklah dianjurkan. Mengapa begitu?
Pertama, kafein adalah zat stimulan yang membuatmu merasa berenergi. Di sisi lain, alkohol adalah zat depresan yang membuatmu merasa lebih lemas. Saat kedua zat tersebut dicampurkan, zat stimulan pada kopi dapat menutupi efek zat depresan pada alkohol.
Karena kopi menutupi efek alkohol, maka seseorang bisa mengonsumsi minuman keras secara lafermeauxcactus berlebihan tanpa sadar. Akibatnya, hal ini bisa menyebabkan berbagai gangguan terkait alkohol, seperti keracunan alkohol hingga kecelakaan berkendara.
2. Berbahaya untuk lambung
“Untuk kopi dan alkohol, hati-hati dengan masalah lambung karena bisa menimbulkan iritasi dan luka di lambung,” ujar Dr. Eka saat dihubungi oleh IDN Times pada Selasa (10/5/2022).
Zat dalam kopi bisa memicu produksi asam lambung berlebih sehingga bisa memicu gangguan lambung, terutama pada mereka yang sensitif terhadap kafein. Selain itu, menambahkan dari WebMD, konsumsi alkohol berlebih bisa menyebabkan gastritis.
3. Efek kopi dan alkohol yang berbahaya
“Kopi menimbulkan efek berdebar pada jantung. Kalau berlebihan, bisa menimbulkan masalah,” kata Dr. Eka.
British Heart Foundation mengatakan bahwa konsumsi kafein bukan berarti meningkatkan risiko gangguan jantung. Akan tetapi, pada mereka yang terlalu sensitif terhadap kafein, jantung yang berdebar terlalu cepat bisa berpotensi jadi masalah. Jika begitu, segera konsultasikan ke dokter kurangi konsumsi kopi.
5 Potensi Bahaya Mencampur Kopi dengan Alkoholilustrasi hati atau lever
Bagaimana dengan alkohol? Bukan rahasia kalau alkohol, berapa pun takarannya, bisa merugikan tubuh dalam jangka panjang. Saat mencampur kopi dengan alkohol, seseorang bisa tak sadar akan efek memabukkan alkohol, sehingga tanpa sadar mengonsumsinya terlalu banyak.
“Alkohol tidak baik untuk kesehatan lever terutama kalau dikonsumsi berlebihan,” imbuh Dr. Eka.
Tugas hati atau lever memang menyaring zat-zat merugikan, termasuk alkohol. Saat menyaring alkohol, beberapa sel hati tergerus dan beregenerasi. Namun, National Health Service (NHS) memperingatkan bahwa konsumsi alkohol berlebihan bisa mengurangi kemampuan regenerasi hati, sehingga kerusakan hati bersifat permanen dan fatal.